• 寒冷时节巧洗保护健康

      常言道,“冷水洗脸,美容保健”,“温水刷牙,牙齿喜欢”,“热水洗脚,如吃补药”。这些话是不无道理的。尤其是在寒冷的时..

  • 女性如何预防经期拉肚子问题

      很多女性在月经期间,都会出现拉肚子的情况。从中医的角度考虑,女性经期拉肚子,很有可能与受凉有关系。究竟,如何做才能预防女性经期拉肚子?接下来,小编我..

  • 中医治疗痤疮有哪些好验方

      民间有“十人九痔”的说法,虽然说法不一定准确,但痤疮的发病率还是很高的。现代人在生活和工作中,经常久坐不动,这样就会让你容易出现痤疮。痤..

  • 夏季七大养生美容洗浴法

      炎炎夏天,暑气逼人,朋友们工作完毕,痛痛快快洗个澡,会顿感神爽气舒哦。如果能在水中加一些药物,不但浑身凉爽,而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。下..

饮用水
晨起后不能喝3种水 该如何科学选择水

水是生命之源,管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门,矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货,还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱…

蔬果
夏季5种水果最应季 注意5个食用禁忌

水果味道甜美多汁,而且有着丰富的营养,可以为人体补充大量的维生素和膳食纤维,因此很多人都非常喜欢。但是,水果如果吃的不对,对身体也会造成伤害。看看吃水…

中药大全
黄芪红枣茶好处多 饮用注意事项

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶,非常的适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的…

体质
五行体质女如何养生 金型人宜清心润肺

“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏之际,天干物燥,风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复…

防脱发
女性马尾扎太紧易脱发 日常6招果断防止脱发

马尾姑娘,为了不松散,你有没有把头发扎得紧紧的?从现在开始,你扎头发的时候松一些吧,因为,马尾扎得太紧,容易出现脱发。昨天,微博上的一则消息得到了专家…

白领
告别忧郁 吃对食物也能带来好心情

从心理学角度来说,没有忧郁症,只有抑郁症,忧郁可以是突发性的,受特定环境和事情的刺激,而突然出现心理崩溃,然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力,也就是…

运动
夏季游泳减肥 5招要领见成效

游泳有助于减肥。在水下运动因为会受到水的阻力,比人们在陆地上运动时空气的阻力大得多,所以同时消耗也就更大,消耗的多了,自然可以很有效的减掉体内多余的热…

出行
夏季旅行 这些小物品一定要随身携带

我们现在最为喜欢的放松方式都是选择去外面走走,旅旅游,但是当我们外出的时候又有很多东西是需要带上的,可是很多人往往有些东西会带多了,而有些东西却漏带了…

用品
夏季常见八种食物的保鲜方法

夏季是多雨季节,空气湿度较大,各种霉菌易大量繁殖,食物如若放的时间久了,会发霉变质。所以我们今天就给大家说说夏季的时候我们如何来帮助食物保鲜吧。1、大…