• 肌肤衰老4大先兆 滋补抗衰的两大药膏

    随着岁月的流失,我们的机体会逐渐的衰老,身上的每一个细胞都会衰老,肌肤当然也逃不过岁月的折磨,皮肤越来越粗糙,肤色越来越差,所以我们一定要加强日常的护..

  • 中医清肺剂:清肺消炎丸

      清肺消炎丸的功能主治是清肺化痰,止咳平喘。用于痰热阻肺,咳嗽气喘,胸胁胀痛,吐痰黄稠;上呼吸道感染,急性支气管炎,慢性支气管炎急性发作及肺部感染见上..

  • 吃蔬菜的九个禁忌事项

    蔬菜我们每天都在吃,这是维持身体健康必不可少的食物。但或许鲜有人知的是,在吃蔬菜的方法上,我们的大多数做法都是错误的。比如先切后洗、或是加油太多,这些..

  • 多数人对健康饮食的错误认识

      现在很多人都很讲究健康饮食,会多吃维生素,多吃纤维素,认为不吃糖就是好习惯或是吃素比较营养......就会因为这些很多食品被认为是垃圾食品,多数人对健康..

中医保健
秋冬进补别太过

  秋风飒飒,许多人已经开启秋冬进补的锁钥,准备吃遍全台药膳名店,不过,中医师提醒,秋冬是好发心血管疾病的季节,有高血脂症状或倾向的人,不宜温补或过度…

推拿按摩
中医按摩塑造完美女人

  根据中医典籍所记载,串连穴道之“经络”,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低…

中医秘方
常捶背就可以疏通经络

  从中医的角度考虑,人体如果经络不通,就会导致疾病隐患发生。因此,如果你想拥有健康,就要先来疏通经络。中医里有不少奇方妙剂,都可以起到疏通经络的作用…

免疫力
感冒怎么办?日常多喝三种汤不感冒

不少人感冒后,为吃什么药很是伤脑筋,有人说可以喝姜汤,有人说不可以喝姜汤。到底能不能喝姜汤呢?感冒者的饮食原则1、这个时期可以多吃鸡肉,炖鸡汤含有人体…

更年期
更年期吃什么好? 补充6营养 更年期不烦恼

更年期吃什么好?女性更年期是人生的一个过渡阶段,很多女性都会出现失眠、烦躁、爱叨唠、抑郁等症状。想要安度更年期,必须在饮食上好好调理。小编告诉你更年期…

中老年
两款适合老人的夏季家常菜做法

老人家到了夏天往往不知道吃什么,胃口又不是特别好,怎么办呢?养生专家来帮您,下面这些老人夏季菜谱家常菜做法足够您学习的了。记住试试哦。酸辣莲藕肉丁主料…

青少年
产后失眠要怎么办?治失眠多梦还靠汤和粥

产后失眠要怎么办?在这个社会里有很多人被失眠困扰着,一些女性产后出现了失眠。当出现失眠的时候要怎么办?相信很多患者都想知道。下面就让我们具体的了解一下…

中医美容
滋养女人的10种食物

  对女人来说,关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰,而是要选对食物。女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男人有所差别。有刊出了营养专…

日常保健
夏季的亚中暑状态保健

  现在到了一年一度的夏季,高温经常使人感觉烦躁,稍微再外边活动一下就汗流如注的,因为现在的夏季温度越来越高,比以前的夏季能搞出好几度,而夏季还是要上…