• 三伏天养生守则

      这个夏季已经入伏,天气到了一年中最热的时候。在三伏天里,我们要想安稳健康的度日,需要注意许多东西。夏练三伏,冬练三九,那么在三伏天里养生我们需要注..

  • 休闲病对人健康会有哪些伤害

      中医专家发现,人在休闲放松的时候,也容易得上疾病,例如休闲病。那么,什么是休闲病?休闲病的危害又有多大呢?接下来,小编我就为你详细解读一下,什么是休..

  • 解析睡前用电脑的五大危害

      现代人的日常生活离不开电脑,因此,不少人即使在睡前,也会使用电脑。中医专家认为,睡前用电脑对健康的影响非常大。究竟,睡前用电脑的危害都有哪些呢?下面..

  • 保养好五部位你的美丽更坚固

      女人都是很爱美的,如果可以美丽女人是愿意失去很多东西成全美丽的,中医认为美容从内到外改善才会有更好的效果的,其实如果我们日常保养好五部位更美丽,这..

饮用水
运动补水 盛夏饮水4大禁忌

夏季出汗多,为身体补充流失的水分我们必须喝水,喝水是一件再正常不过的事情了,当是,很多却不会喝水,下面我们来看看盛夏喝水要避免的4大禁忌。夏季运动补水…

蔬果
夏季5种水果最应季 注意5个食用禁忌

水果味道甜美多汁,而且有着丰富的营养,可以为人体补充大量的维生素和膳食纤维,因此很多人都非常喜欢。但是,水果如果吃的不对,对身体也会造成伤害。看看吃水…

中药大全
七白膏风靡!带“白”字的中药真能美白吗?

传统的东方审美观以白为美,从古至今,人们对白皙肌肤的追求从来没有停止过。一白遮三丑。每个女孩子都想美美白白的,有了好肤质,不化妆也可以粉美。想要美白、…

体质
五行体质女如何养生 金型人宜清心润肺

“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏之际,天干物燥,风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复…

肠胃
护肠胃应如何饮食?最养胃的4款廉价食物

  上班族加班是常事,三餐不定更是常态,尤其是一些爱美的女性也就更是为了减肥忽略一两顿饭,但是长期这样对肠胃会造成很大的伤害,如果你的胃已经开始抱怨了…

防脱发
女性马尾扎太紧易脱发 日常6招果断防止脱发

马尾姑娘,为了不松散,你有没有把头发扎得紧紧的?从现在开始,你扎头发的时候松一些吧,因为,马尾扎得太紧,容易出现脱发。昨天,微博上的一则消息得到了专家…

白领
办公室减压法 缓解午后焦虑症

不少白领都有“午休焦虑症”的现象出现,面对这种情况办公室人员该如何面对?白领们有什么好方法可以再午休后适当减压?办公室减压法 缓解午后焦虑症不要让午休…

两性
谁在摧残男人的性能力 不妨多按摩助性

身体的健康,容貌的健康,还是什么,除了这个男人也非常的在乎自己的性生活健康,关于性保健常识男人也知道很多,但是很多的男人都有性功能下降的现在,那么你们…

疾病
口臭暗示身体4种疾病 8种食物除口臭

生活有很多人被口臭问题所困然,因为口臭不敢跟别人讲话,因为口臭不敢跟男朋友亲热,令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回…

运动
运动饮料不可随意喝 运动后不宜喝3种饮料

夏季运动比其他季节更容易出汗,人自然就会出现口渴缺水的现象,很多人会在运动之后直接在健身房买一瓶饮料来补水解渴。然而运动补水也要讲究科学,否则易损健康…

出行
出游如何防晒?夏季外出旅游防晒方法

夏天来了,周末要出游记得做好防晒工作。如何防晒呢?看看下面的介绍。出游玩要如何防晒?防晒有一个简单的方法,就是尽量错开上午十点到下午两点之间出行,因为…

用品
保健品别乱吃 当心与药相冲有害健康

春节将至,很多老人都会收到晚辈孝敬的保健品,这些保健品有的确实能够增强体质、提高老人免疫力。不过经常服药的老人要注意了,有的保健品可能会和药品冲突,影…