• 霜降前后的穿衣法则

      霜降时节,一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降。朋友们要注意及时添衣保暖,增强体质,防止感冒发生。添衣与否应根据天气的变化来决定,只是..

  • 睡觉时经常打呼噜怎么办

      打呼噜是很多中年男女都可能会打呼噜的,打呼噜看着好像是睡的很香甜的样子,其实事实上存在这很多的健康隐患的,睡觉时打呼噜怎么办呢,相信有问题的人一定..

  • 简单蔬菜汤 调理肠胃清脂肪

      在生活中,不少人都想调理肠胃清脂减肥,其实健康喝汤就是不错的选择哦,既营养又健康。那么,喝什么汤可以减肥呢?今天小编就给大家介绍一种健康饮食,帮助大..

  • 经常腿抽筋该怎么办才好?

      很多朋友在日常生活中,都会出现腿抽筋问题。从中医的角度考虑,出现腿抽筋问题,你可以用一些家庭调护法来调理和改善。接下来,小编我就为你介绍一些保健方..

蔬果
女性多吃红糖 美容又养颜

在民间有女性经期喝红糖水的习俗,其实红糖还有其他的功效哦。女性吃红糖还可以美容养颜,这个作用是否是你意想不到的呢?今天,就来具体了解了解红糖美容养颜的…

中药大全
黄芪红枣茶好处多 饮用注意事项

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶,非常的适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的…

体质
五行体质女如何养生 金型人宜清心润肺

“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏之际,天干物燥,风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复…

肠胃
秋季降温胃病复发 常喝4种养胃汤

  周末人们聚在一起是想吃就吃、一醉方休,而肠胃却往往不堪重负,过完节就开始抗议了,腹泻、腹痛、呕吐、厌食……这主要是因为过年进食了大量的肉类、油炸食…

白领
白领防电脑辐射 4种食物帮你抗辐射

白领的工作每天几乎都是坐在电脑前完成的,长期要面对电脑的辐射,而且紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。那么,白领该如何防辐射呢?…

两性
3大妙招提高男性性功能 赶快get起来

  男性性功能的强弱是关系到夫妻幸福生活的关键,也是孕育的关键因素,想要生二胎,首先就要提高性能力,那么男性怎么提高性能力呢?  5种食物容易让男人性…

疾病
夏季宝宝易腹泻 5款食疗助调理

由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟,因此,每到10月份到次年2月份容易感染轮状病毒而发生腹泻。一般秋季腹泻的病程为5—10天,如果…

出行
出游如何防晒?夏季外出旅游防晒方法

夏天来了,周末要出游记得做好防晒工作。如何防晒呢?看看下面的介绍。出游玩要如何防晒?防晒有一个简单的方法,就是尽量错开上午十点到下午两点之间出行,因为…